硬度不够，如何治疗提高

      勃起功能障碍是比较常见的性心理功能障碍。大多与精神心理因素有关，例如各种压力或者说不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，如过度疲劳。三是存在不良的行为习惯，例如长期吸烟饮酒或者是手淫史。需要调整心态，增强自信，增强体质，增加营养，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的年龄出现这样的症状心理一定很着急的，但是着急不能解决问题，反而会使问题严重。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在的年龄应该是身体状况最佳的时候，所以性欲也是最旺盛的时候，但是你现在出现的症状的确很让人着急，请问工作压力大吗，还是从事重体力工作，或者最近身体状况不佳，建议根据自己的情况找找原因，或者去正规医院男科就医治疗。