健康咨询描述: 学习压力大,发际线后移,吃饭不规律,本来头发很多,发际线处有点秃顶,应该补充什么呢
指导意见:
你这个情况考虑是血气虚或者蛋白质缺乏引起的,属于掉头发过多,建议多吃高蛋白食物如核桃红枣黑芝麻,口服养血生发胶囊,不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜,如果没有效果再去医院皮肤科看看
维生素B应该补充哪一类呢
vb6对脂溢性脱发才有用,其他的没用。
指导意见:
脱发严重可以口服复方甘草酸甘片、胸腺肽胶囊、活力苏口服液等。外用药物如米诺地尔擦剂、地塞米松擦剂等。平常注意生活要有规律,劳逸结合,不要熬夜,保证足够的睡眠时间,放松心情,缓解压力
补充维生素B的话补充哪一类呢
B族维生素
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