健康咨询描述: 每天都睡得很晚2:30左右睡觉,一睡就睡到了下午1:30多,然后又从4:00多睡到了6,7点,然后又从2:30左右睡到了下午1:30多,反复这样的作息好多好多天了,现在就很难受,还有点想吐,正常嘛,该咋办
全身难受这个情况可以直接到医院去检查治疗,可以用药物进行改善就行,不用担心,平时注意观察,定期复查就行,这个如果经常熬夜的话,容易引起内分泌紊乱,这个最好是调整好睡眠。
考虑您是由于作息不规律导致肠胃功能紊乱,才会引起这样的症状,所以我建议您首先就要调理好自己的作息时间,要早睡早起,平时不要熬夜,睡眠必须要规律,在饮食中暂时吃一些清淡,比较容易消化,而且没有刺激性的食物。
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