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病情分析：你好，考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状。
指导意见：可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，调节情绪及生活节奏,可以喝点牛奶,适当运动。
根据你所描述的症状，建议可考虑服用归脾丸、莫沙必利分散片等药物进行调理治疗，平时注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激食物和生冷油腻食物。注意调节情绪，避免不良情绪刺激。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
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病情分析：
你好！根据你以上的描述，首先考虑的是情绪因素引起的胃部不适问题。一般来说，需要用西药来治疗这种情况，但就个人而言，不防口服中药治疗是理想的。口服中药可以从病因出发给以治疗，建议前往当地正规医院中医科就诊。
指导意见：
建议平时注意休息，避免过度劳累熬夜等情况，生活饮食规律，饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平时适度运动增强免疫力，保持良好的精神状态。祝早日康复！身体健康！
以上是对“长期失眠多梦，难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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