如图这样的位置，坐的时间长了就会有点疼

      你这种情况我以前也碰到过。就是老是一个姿势坐着，会出现这个地方酸痛不舒服的情况。平常适当的活动活动，做半个小时一个小时就适当的活动活动，所以没有什么大的问题。也可以做针灸推拿理疗对你也是有帮助的。平常多运动，多锻炼身体
      

      你好，根据描述和症状，这种情况考虑颈肩综合征可能，不能完全排除颈椎病。平日注意休息，避免长时间低头工作学习玩手机，枕头过高，劳累受凉等诱因，局部热敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。平日做做颈椎米字操，缓解颈肩部的疲劳。症状明显的话，口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。也可外用扶他林软膏或外贴贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂等。规律作息，避免熬夜。
      

      你好，你目前肩周炎可能性比较大的，这个与你长期劳损，有一个很大的关系的，可以贴些膏药的这些理疗针灸，也可以买个按摩仪按摩一下啊，严重疼痛严重的话吃一些活血化瘀止痛的药物治疗就可以，主要不要长时间保持一个姿势的。祝你健康
      
      以上是对“如图这样的位置，坐的时间长了就会有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！