有问必答网内科呼吸内科 → 每天喝多少水合适啊??

每天喝多少水合适啊??

男 | 18岁 2020-08-12 13:37:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 咳嗽三个月了已经一直小咳(干咳)上周好了这周又犯了我现在每天喝水很多碍事吗?差不多一天喝水就喝四-五升因为我平时还健身所以喝多水没事吧?

医生回复区

肖明
肖明 山东省立第三医院   主任医师 擅长: 擅长诊治冠心病,心功能不全,对心律失常、高血压诊治 帮助网友:85607
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2020-08-12 13:59:16 我要投诉

      咳嗽的话可以吃点止咳糖浆进行治疗,也可以做个口腔雾化吸入治疗,不吃那些上火的辛辣的东西,可以多吃点水果蔬菜,多喝水,一日三餐要规律,定时定量进餐。

2020-08-12 15:03 ask932261218z 追问

医生我是健身人群不应该提高进水量吗?而且最近咳嗽是不是也应该多喝水呀

2020-08-12 15:04医生回答:

可以多喝水呀!

2020-08-12 16:41 ask932261218z 追问

那我一天喝四五升不碍事吧?

2020-08-12 16:42医生回答:

不用喝那么多呀!

2020-08-12 16:53 ask932261218z 追问

最多喝多少水啊

2020-08-12 16:56医生回答:

你自己可以自己感觉一下呀,这个怎么能够定量的,如果你口渴的话,肯定需要。多呀,不口渴的话就需要的不多呀。

胡荣改
胡荣改 深泽县医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,肺炎,高血压,糖尿病等疾病的护理 帮助网友:38616称赞:52
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2020-08-12 13:51:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!正常人因为一天大约排出的尿量是在1500-2000ml左右,要保证每天摄入的水分与排出水分平衡,正常人一天喝水也应该在1500-2000ml左右。
      指导意见:
      但如果天气比较炎热或者比较干燥,也可以适当增加水分的摄入,也就是可以超过2000ml以上也属于正常。但是不能盲目的增加喝水量,因为喝多对身体也有害,如果大量的喝水可以导致机体发生低钠血症、水中毒。

2020-08-12 15:03 ask932261218z 追问

医生我是健身人群不应该提高进水量吗?而且最近咳嗽是不是也应该多喝水呀

2020-08-12 19:20医生回答:

你好!可以多喝水,但也需要一定的量建议你喝水时少量多次饮用,以免加重肾脏的负担。

疾病百科| 咳嗽

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温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。

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