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这样的还能长高嘛?能长高重金酬谢

男 | 24岁 2020-08-13 17:46:07 2人回复 来自六安市

健康咨询描述: 这样的还能长高嘛?能长高重金酬谢这样的还能长高嘛?能长高重金酬谢这样的还能长高嘛?能长高重金酬谢


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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-08-13 18:04:33 我要投诉

      你好,根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来,你的骨骺线已经完全闭合了,是不能长高了,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前通过锻炼身体和饮食调理,多晒晒太阳,保证充足睡眠时间,才有助于身体长高,你24岁了,骨骺线己经闭合,基本上在不能长高,千万不要吃各种增高产品和增高药物对长高是没有作用的。
      

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2020-08-13 17:49:30 我要投诉

      骨骺线闭合了,骨骺线的闭合不等于不能长高,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。

2020-08-13 17:53 匿名追问

我这个是闭合了嘛,这边医生说没有完全唉

2020-08-13 17:54医生回答:

骨骺线闭合18岁完全闭合,已经完全闭合了

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