健康咨询描述: 有焦虑症的躯体症状,后背睡觉时有时冷,后背和手睡觉时有时发麻,平时汗多。吃了一个月的舍曲林和曲唑酮,感觉副作用挺大,不想吃了,想从心理上克服焦虑情绪。如果克服好了,不吃药,这些焦虑的躯体症状能不能自行缓解和消失?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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