面对结婚很恐慌，心里压力很大
女 | 26岁 悬赏3个健康币
2020-08-19 07:58:48
1人回复
来自揭阳市
健康咨询描述： 要结婚了心里一直很恐慌，压抑，做不到平常心对待，觉得会很多外人来问我结婚的事，心里很难受，都觉得自己有病
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医生回复区
2020-08-19 08:00:50 我要投诉
病情分析：
根据您描述的问题，面对结婚很恐慌，心理压力很大，压抑难受，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
指导意见：
建议您多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解，身心放松，控制好自己的情绪和行为，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，减少不良刺激，保持心情，越避免精神紧张。
2020-08-19 08:02
ask93359462og
追问
都跟身边朋友沟通了，心里压力还是很大，很恐慌
2020-08-19 08:09医生回答：
您这是对婚姻的恐惧症，要查找原因，如果严重建议到正规精神，心理医院心理科做心理疏导。
2020-08-19 18:10
ask93359462og
追问
就是害怕订婚请人，准备结婚的东西，这里都让我觉得恐惧没法面对
2020-08-19 18:24医生回答：
建议您到正规精神心理医院心理科做一下心理疏导。
2020-08-19 18:57
ask93359462og
追问
应该去什么医院，三甲医院可以吗，还是自己有什么办法调整吗，
2020-08-19 20:26医生回答：
可以到正规精神卫生中心心理科或精神心理医院心理科做心理疏导。
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