有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 这段时间晚上总是早醒，感觉没有睡着多梦

这段时间晚上总是早醒，感觉没有睡着多梦

男 | 21岁 2020-08-19 13:08:48 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间不知道怎么回事，晚上睡觉时总是早醒，感觉没有睡着，多梦，不知道怎么回事

投诉

其他类似问题

王洪华山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗，尤其糖尿病和甲状腺疾病。帮助网友：62072

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-19 14:26:47 我要投诉

情况考虑是睡眠质量不好，睡前不要从事紧张的工作学习，少用电脑手机听一听，舒缓柔和的音乐，喝一杯温牛奶热水泡泡脚，看是否能够改善这种现象，可以多吃一些安神的食物。

王磊石嘴山市第二人民医院主治医师擅长: 支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,大叶性肺炎,间质性肺帮助网友：1576

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-19 14:26:33 我要投诉

      病情分析：
      病情分析，近期出现睡眠多梦，有没有入睡？困难还是容易醒？症状有多长时间了？都吃过什么药？
      指导意见：
      近期有没有熬夜劳累？有没有长时间看手机？那这种情况下，考虑睡眠障碍，建议口服枣仁安神胶囊治疗

2020-08-19 14:47 ask92961370qt 追问

有一个星期了，有长时间看手机，容易醒

2020-08-19 17:30医生回答：

建议您少看手机，睡前，口服枣仁安神胶囊