焦虑，心慌，烦躁，不安，恐慌

女 | 16岁 2020-08-19 13:29:15 1人回复来自商丘市

健康咨询描述：总是没理由的害怕，把事情后果想的太严重，心有时候特别慌，特别害怕，有时候特别烦躁，然后打我自己发泄，而且特别容易烦躁，没耐心，我是不是有病

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2023-01-02 06:36:42 我要投诉

焦虑心慌，烦躁不安恐慌，这种情况有可能是焦虑症了，建议及时调整心态，放松心情，分散注意力，常出去走走，散散心，做一些有氧运动，锻炼身体，提高体质，如果调整不好的话，需要到医院的精神心理科就诊。

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

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