健康咨询描述: 今年17岁身高1.63还能不能长高了,腿毛接近成人膝盖骨也挺大腿和肱二头肌都挺发达会不会长不高了
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
指导意见:
根据您的病情描述,腿上长毛估计青春期可能到了,长高的空间不是很大。最靠谱的检查是去医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有几年长高的空间。目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。
你17岁,身高163,确实不高,不知道你爸爸妈妈有多高,因为身高有很大的因素取决于家庭遗传因素,所以说最好还是到医院拍摄左手腕部的X光片,明确一下看骨骼线有没有闭合,同时一定要加强锻炼,保证睡眠,营养一定也要跟上。
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