感觉自己好累身心俱疲，别人不能理解，如何自救
女 | 24岁 2020-08-20 20:19:35
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来自南通市
健康咨询描述： 自从生了孩子以后脾气就变坏了，尤其是前几个月中度抑郁，天天哭，崩溃的时候想跳楼，现在宝宝快一岁了，没那么严重了，没有经常哭了，但是情绪经常低落，脾气差，想发脾气。感觉身边的人不够关心我，也不敢当着家人发脾气，也不敢哭了，因为之前发脾气，哭老公都嫌我烦，说我把坏情绪带给他，让我觉得有负罪感，和公公婆婆说，他们也不能理解，公公说没这么可怜吧。就不知道如何自救啊
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医生回复区
2020-08-20 20:30:51 我要投诉
你这种情况还是要考虑会不会是抑郁症导致的。抑郁症主要表现是情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏。持续两周就建议到精神科就诊。诊断明确需要及时治疗，以抗抑郁药物治疗为主，合并心理治疗。
2020-08-20 20:23:09 我要投诉
目前存在一定的焦虑，抑郁情绪，例如情绪不稳定或者情绪低落。严重者可以合并有精神心理疾病，例如产后抑郁症，表现为持续的心境低落，兴趣减退，或者情绪不稳定。严重者需要心理治疗或者是抗抑郁剂等综合治疗。
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