不知道是肚子疼还是胃疼，

      你好，你这个考虑是急性胃肠炎，大都是因为进食不洁食物或者着凉引起的症状。所以一定要多喝水，防止脱水，近期以流食为主，尽量喝粥吧，一周后慢慢过渡到正常饮食。治疗药物：蒙脱石散+双歧杆菌活菌胶囊。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是饮食不当造成的急性胃肠炎，可以服用诺氟沙星胶囊或者庆大霉素颗粒。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻食物，注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强机体抵抗力。