颈椎每天感觉很僵硬！怎么办
男 | 39岁 2020-08-25 12:11:50
1人回复
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健康咨询描述： 颈椎每天感觉很僵硬！不舒服，我买了颈椎貼，用了感觉舒服多了，请问颈椎贴每天都能用吗？有没有副作用？谢谢！
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医生回复区
2020-08-25 14:12:01 我要投诉
您好，可以用的，具体遵说明书。平日避免长时间低头，枕头过高，熬夜劳累受凉等诱因，局部热敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。必要时可以配合口服颈复康颗粒，对症处理，观察看下。饮食上忌辛辣刺激油腻食物。
2020-08-25 18:15
ask87011671vd
追问
你好，我这颈椎偶尔会眩晕，躺下，起床会晕一下
2020-08-25 18:20医生回答：
嗯，避免猛一起来、熬夜等，暂时对症处理，观察看下。
2020-08-25 18:23
ask87011671vd
追问
我这颈椎，不痛，就是有点僵硬，难受，仰头就舒服点，该怎么治疗？谢谢
2020-08-25 18:38医生回答：
避免长时间低头等诱因，局部热敷，配合按摩、艾灸等理疗，注意手法力度。口服颈复康颗粒。对症处理，观察看下。
2020-08-25 20:53
ask87011671vd
追问
谢谢你，刘医生，我是酒店做切配的，每天要低头工作大概两小时左右！这样有关系吗
2020-08-25 21:07医生回答：
有关系的，尽量避免，或者长时间一个姿势后适当活动活动颈椎，例如颈椎米字操，百度视频搜索有好多，可以参考一下。不客气，生活愉快！
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