大脑缓慢,食量增加。避免吃过多,每天晚上饭少吃,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,睡觉之前两个小时之内不建议吃任何的食物,多吃些营养的食物,提高机体抵抗能力。
病情分析:
你要问什么,你多久能自行缓解吗,身上长毒印是青春痘吗,还是神魔,你没描述清楚
指导意见:
我的建议是,你首先加强锻炼,休息作息时间规律,不能熬夜,不能暴饮暴食,一日三餐定时定量吃饭,很快就能恢复。
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