特别能睡，天天瞌睡的没精神

      病情分析：
      你好，来月经的前期身体会出现一些不适症状，比如混身乏力，情绪低落或焦虑，易急躁等异常情况。
      指导意见：
      这些情况与内分泌改变和神经功能紊乱有关，会随着月经的到来而消失。建议你可以到室外运动锻炼，调动各器官的功能和新陈代谢，加速血液循环，会改变你的嗜睡状态。
      

      病情分析：
      你好，如果你这两天经常熬夜或者是学习任务比较重，工作压力大的话，就会出现劳累，所以睡眠多一些也正常。
      指导意见：
      你好，如果你一直月经规律的话，一般来说会在来例假的时候出现困乏的感觉，不过如果压力大，工作忙也会出现劳累的表现。这个跟你来例假没有关系。
      
      以上是对“特别能睡，天天瞌睡的没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！