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你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外，肾结石明确诊断。有没有腰疼，尿频、尿急、尿痛，排尿困难，血尿。多吃蔬菜。米饭也可以吃。比如芹菜、西兰花、白菜。生菜。韭菜等等。少吃含钙量比较多的食物，比如菠菜，草莓，羊肉，海鲜类，豆制品，牛奶，虾皮等等。多运动，避免刺激性的食物。
清淡的可以。肾结石患者的饮食一定要清淡，不要吃辛辣、油腻、煎烤等食物，同时要增加饮水量。另外还要避免草酸的摄入，例如海鲜类食物、菠菜、芹菜、甘蓝以及坚果类食物等，因为草酸会加重结石的形成。
你好，根据您所描述的情况，患有肾结石，而肾结石在饮食上，确实需要注意，一般饮食应少吃含草酸钙多的食物，例如鸡蛋，菠菜，豆腐等，而且尽量少吃辛辣刺激的食物，平时应多喝水，多运动，注意休息，避免熬夜，而米饭和炒菜是可以吃的，但是做菜时多注意就可以了
以上是对“肾结石，平时能吃什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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