健康咨询描述: 就是骨折手术后已经有快5个月了现在已经是骨折先模糊已经完全复位了现在就是想求医生现在可去跑步嘛?
病情分析:
你好,根据你的描述,你在骨折之后的话,是已经完全恢复好的了。
指导意见:
既然是已经恢复好的话,是肯定可以正常运动的了。但是不知道你这五个月的话,是否有做康复训练的了,没有的话,肌肉肯定是有萎缩的了,需要一段时间来恢复的了。建议先慢慢走,然后快速走,最后再跑步,需要循序渐进的。
就是肌肉已经好了快走也可以就是不知道可不可以跑步
那就可以跑步的了,不过你自己慢慢感觉,不要一下子就跑的很快的了
就是感觉跑起来有点压力这是正常嘛?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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