昨天跑了八公里，然后又步行四公里，今天空腹血糖3
男 | 44岁 2020-08-30 06:00:29
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来自上海市
健康咨询描述： 昨天跑了八公里，然后又步行四公里，今天空腹血糖3，请问正常吗？
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医生回复区
2020-08-30 06:09:45 我要投诉
正常情况下空腹血糖值不超过6.1，餐后两小时血糖值不超过7.8！目前情况这是低血糖的情况还是建议适度休息，在饮食上做一调整，以免引起营养不良以及身体不适的情况。
2020-08-30 06:11:52 我要投诉
病情分析：
你好：您的血糖正常偏低，正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L。空腹血糖在早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标。
指导意见：
血糖值的检测有空腹血糖及随机血糖，如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损，两次空腹血糖高，考虑糖尿病，建议复查空腹血糖，糖耐量试验。如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为低血糖。
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