肝火旺，肾气亏应该怎么调整

      你好，根据你所描述的情况，如果肝火旺肾阴亏虚，最好与当地医院经医生面诊，结合舌脉而辨证论治选方用药；平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物。平时也可适当应用六味地黄丸或杞菊地黄丸等。
      

      病情分析：
      肝火旺盛、肾虚这属于肝肾两虚，也就是肝阴和肾阴的都出现了亏虚。调理的方法有以下几点：第一点是通过药物来进行调治，比较常见的有逍遥丸、杞菊地黄丸等，在医生的指导下合理的进行应用，对于改善患者血压升高、脾气变大，再就是过早的衰老、失眠、健忘等一系列的症状，都可以很好的调治。
      指导意见：
      第二点是通过食物治疗，比较常见于在日常饮食中的酌情添加一些降肝火、补肾阴的食材，像鹌鹑，还有羊肝、鸽子蛋等，这些都可以做成粥或者是其他的汤类，这样容易吸收。第三点是通过运动的方式来改善，
      
      以上是对“肝火旺，肾气亏应该怎么调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！