健康咨询描述: 走着路,莫名其妙就扭伤膝盖,18年也有扭伤过,但是没有去医院就打了个消炎针,大概一两个月扭一次
你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护膝保护,不要长时间站立行走,如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查排除韧带损伤。
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是反复的膝关节的扭伤的现象,如果反复的出现膝关节的扭伤的现象的话,建议你需要去医院检查一下膝关节的核磁共振来进一步排除是否有膝关节的半月板或者韧带的损伤的现象,明确诊断后再进行下一步的治疗。
病情分析:
你好,你今年17岁。你的这个问题膝盖总是爱扭伤的,现象。一次扭伤之后没有完全愈合。这种情况下。你要以休息为主。减少活动量多抬高患肢。
指导意见:
膝关节部位容易发生扭伤,现象。而且愈合要慢。你应该在完全康复,以后再去锻炼身体。休息三个月的时间。减少这个部位的用力。平时尽量抬高患肢注意保暖,不要受风受凉。可以多做热敷烤电理疗。进行规律性的用药休息一阶段时间的。如果非运动不可。可以戴上护膝活动。起到保护这个部位的作用。平时多做膝盖周围的肌肉,按摩。促使这个部位的肌肉发达。自行车游泳也是可以的。
以上是对“膝盖走着走着就扭伤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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