得了跟骨刺关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,抬高患肢,不要长时间站立行走,穿软厚底鞋子,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合中药烫洗以增强疗效。
病情分析:
目前存在脚部疼痛的情况,足跟部疼痛的话,x线片检查是跟骨骨刺,一般行走时疼痛比较明显,与剧烈活动、劳累受凉等有关。
指导意见:
建议平时注意休息,避免剧烈运动,避免劳累受凉,可以局部热敷,口服非甾体类镇痛药缓解疼痛症状,穿合适的宽松的厚底鞋,必要时可以局部封闭治疗。
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