健康咨询描述: 蒲公英桑叶薄荷叶桅子霍香淡竹叶决明子泡茶,高血压能喝吗?
是的,高血压患者可以喝这些中药代茶饮,不过平时如果胃寒,就不太适合喝,因为这些中药性质偏于凉性。饮食清淡一点,低盐低脂低糖饮食,改善饮食习惯,选择饱和脂肪、反式脂肪、钠和添加糖较少的食物。多运动。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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