健康咨询描述: 头型睡了一边扁平,较长,一边圆润,想知道怎么样睡比较好,能改变头型
希望宝宝有个漂亮头型,一岁以前不妨尝试以下方法:
因为一直仰睡容易把后脑勺睡平,而趴睡又会增加婴儿猝死综合症的风险,所以,平时让宝宝仰着睡,趴着玩。即使仰着睡,还要经常改变头部的位置,以免头部某一位置持续受压。
因为孩子喜欢面朝亮光的方向,喜欢注视鲜艳的颜色,所以,偶尔改变小床的位置方向,或者改变房间和小床周围的物品位置,以此改变宝宝躺着时候喜欢注视的方向。但是不要通过在宝宝头部一边垫任何物品来帮助宝宝转头,这样会增加窒息的风险。
因为通常宝宝睡觉时喜欢面向母亲,所以,偶尔变换宝宝和你睡觉时候的左右位置,这样宝宝就不会总是向着一边睡,可以预防发生睡偏头。
抱宝宝的时候也要变着方式,无论是横着抱还是竖着抱,长时间保持某一个姿势对大人和宝宝来说都容易产生不适感,各种抱姿轮流着来是非常自然的事情。当然,也不要总是一种方式抱着宝宝喂奶,可以调整或者换边喂宝宝。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线