腰痛，坐着很痛，打喷嚏腰痛

      注意肾盂肾炎治疗的情况以及有没有浮肿、小便的情况，一般已经治疗好的话，你描述的情况和姿势打喷嚏等有关系，还是肌肉酸疼可能性比较大。要避免不良姿势，适当的应用，活血化瘀，镇痛药物；康复训练理疗持续不缓解的话，需要去正规医院检查，去骨科，同时也去肾内科再复查一下。
      

      病情分析：
      腰痛，有可能是和肾炎有关，也有可能是着凉引起的。最好去医院检查一下。确诊之后对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激性强的食物。