健康咨询描述: 不知道什么时候开始,情绪不稳定时间不固定,
病情分析:
你好,依据你的病情描述,在月经期前后,出现情绪不稳定,容易暴躁,你的这种现象,是可以去看看中医的。
指导意见:
请调暢情志,保证充足的睡眠,忌食辛辣寒凉等刺激性食物。建议你去看看中医,服用中草药治疗效果会好些的。
病情分析:
看了你说的情况,月经前后受体内激素影响,情绪有些不稳定都是很正常的。不要过于紧张担心,保证睡眠调整心态,在心情不好的时候可以听听音乐,散步等,帮助调整
指导意见:
建议,月经期间禁止剧烈运动,防止着凉,多喝温热水,每天保证充足的饮水量,大约1500~2000毫升左右。可以热敷腹部,都可以减轻月经期带来的不适。
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