这几天做梦老是梦到同一个人是什么原因？

女 | 19岁 2020-09-18 18:09:09 1人回复来自泰安市

健康咨询描述：连续三四天了，做梦老是梦到自己对象，生病了，病的很严重快去时的那种，然后梦到他生病快死了，然后不要我了，请问这是什么原因呢？已经三四天了都是梦到这样的场景。

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2022-11-02 22:31:52 我要投诉

可能是与您总去想这一件事情，也是有直接关系的，您不要总往这方面去想，注意分散分散自己的注意力，睡前您可以喝点热牛奶来帮助提高一下睡眠的质量，听点儿舒缓的音乐也可以。

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