我快抑郁了，有没有心理医生能救救我，我怕我会崩溃，
健康咨询描述： 我快抑郁了，有没有心理医生能救救我，我怕我会崩溃，原因是因为我现在工作的环境太脏了，对于我一个重度洁癖的人来说，已经脏到极限了，公共厕所不堪入目，宿舍到处都是发霉的，工作的地方有老鼠屎，因为环境是公共的所以我没有办法清理，我自己也对自己说，你看那些动物学家，他们专门去研究动物的排泄物，农民也要挑肥去施肥，检验科的医生天天都研究排泄物分泌物，但是我还是很崩溃，我上班前一天眼神都是暗淡的，这些我跟身边的人讲他们不理解，我又不能辞职，辞职没收入来源，我该怎么办，请心理医生针对我提出的问题进行解答（女，34岁）
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医生回复区
病情分析：
你好，请问你具体从事的是什么工作？你所描述的这种工作环境，针对一般人来说可能也是难以忍受的，比如厕所的卫生状况，工地的老鼠屎肯定会有老鼠经过。
指导意见：
虽然是从内心里暗示自己不要惧怕这些，但是自我感觉很崩溃的话，这说明你还是不太适应这个工作环境的，你可以利用自己的专业特长再找一份适合自己的工作，否则的话在这种工作环境当中让自己情绪崩溃产生心理问题的话，也会得不偿失的。
是快崩溃了，但是为什么其他人可以无所谓呢
每个人对卫生的标准是不一样，每个人的认识以及心理因素也是不一样的。
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现的这种状态属于洁癖，其实洁癖属于强迫症范畴。这种情况主要是对公共厕所的卫生脏乱差感到害怕，对清洁的过度关注，导致内心非常的纠结，难受，
指导意见：
一个人有良好的爱清洁习惯是很好的习惯，但是如果超过了度，就成了一种强迫行为，导致内心痛苦。建议可以用自我系统脱敏和认知疗法心理干预。如果效果不好，甚至影响了社会功能，就要进行专业治疗。
我这不算过度吧？但是为什么其他人可以忍受得了，我是不是应该这样想，农民施肥也要接触这些，检验科医生也是整天要接触这些，动物学家也是要接触动物粪便，粪便其实就是食物残渣，味道是因为肠道菌群引起的，何况是自己的（我早上不想去公共厕所上，就买了一个旅行马桶在宿舍关起门来用，但是排泄物要自己拎出去扔）
这种脏乱差的厕所，任何一个有卫生习惯的人也接受不了，不过也得面对现实。一切顺其自然为好，等着这种厕所按标准进行改造了，你的问题也就解决了。
还有住的地方发霉，工作的地方有老鼠屎
主要是客观条件不好，像这样的工作环境已经很少了，包括农民工住的地方，这种脏乱差的情况几乎都没有了。如果有条件可以换个场所，没有条件就得尝试着接受。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你是一个有重度洁癖的人，而你的工作环境有如此的糟糕。
指导意见：
根据你的描述，你的重度洁癖跟工作环境的糟糕反差实在是太大了，但是你心理非常清楚工作不能辞以及一些从事专门研究的人们每天工作的情况，如此看来你还是蛮可以调整自己的状态的，所以建议慢慢习惯，工作和环境都一样，都需要一个适应的过程。
以上是对“我快抑郁了，有没有心理医生能救救我，我怕我会崩溃，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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