皮肤暗黄，经常睡不着睡眠质量不好

男 | 22岁 2020-09-21 14:39:43 1人回复来自天津市

健康咨询描述：每天起来感觉无力，没睡好一样。，脸上又很多小黑点脸也很黄，还有一大片小疙瘩。鼻子上也有。

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你好，青年朋友，根据您的描述，您经常睡眠不好。白天起来感觉无力。头部皮肤可见是小的疹子，这种情况考虑是股神经功能失调造成的。建议你要安排好作息时间，白天要参加体育运动，我跑步。晚上要保证睡眠时间，可以服用谷维素，维生素b一。

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