不知道是不是抑郁症症状

      从你目前所描述的这种情况来看，如果你只是单纯有一些失眠感觉压力有点大，有点想东想西，有时候感觉人生没多大用，没意思，这些情况是以焦虑为主，伴随着有一定的抑郁情绪，但是抑郁情绪单纯，从你表述的状况来看，并不是特别重。
      

      病情分析：
      你好，主要还是要弄清楚诱发你情绪不好的事件，自己调整认知改变想法，调动自己的动力。
      指导意见：
      建议你可以去找找心理咨询师帮助你，平时还要多运动锻炼，调整心态，改变看法，在压力中寻找突破口，调动内在的能量，积极的生活。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种情况属于情绪低落。导致情绪低落的原因，看来还是生活中存在着不尽人意的事情，想不开，放不下，甚至感觉人生都失去了意义。
      指导意见：
      只要事情解决了，精神振作起来，这些负面的情绪也就迎刃而解了。其实我们每个人都生活在现实中没有一帆风顺的，人生不如意事十居八九，就看个人的心理承受能力了。有些事想开了就是天堂，想不开就是地狱。要振作精神，站得高，看得远，从长计议，不能被困难吓倒，只要精神不垮，那都不是事！
      以上是对“不知道是不是抑郁症症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！