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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 晚上睡觉老是半夜醒怎么办

晚上睡觉老是半夜醒怎么办

女 | 20岁 2020-09-24 15:21:58 1人回复来自南京市

健康咨询描述：换了宿舍搬来新室友打呼噜晚上戴着耳机睡觉基本上一个小时会醒感觉睡不好

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:19:09 我要投诉

这种情况还真不好解决呀。1.改变环境是最好的办法，跟老师说换宿舍。2.告诉打呼噜的同学，到医院检查治疗，打呼噜也是病，严重者对呼吸心脑血管都有影响。

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