13岁长的矮怎么办啊

女 | 13岁 2020-09-25 20:02:38 1人回复来自

健康咨询描述：已经来过月经了，身长150，体重103左右，体质差劲(围着操场跑五圈都跑不到)，经常打点滴，不熬夜，最晚11点睡，早上6点起，不缺胳膊少腿，很少运动，长的太矮了阿怎么办，而且腿脚都不好，父亲身高170母亲身高160，有什么运动或者饮食能改变我低人一等的命运吗

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2022-10-31 09:24:41 我要投诉

患者女性今年13岁，身高一米五零，体重103斤，已经来了月经，平时作息规律体格不太好，父亲身高一米七零，母亲身高一米六零，您这种情况不用过于担心，虽然来了月经，到了青春期，但是正是生长发育的最好季节，建议均衡营养，适当户外运动，提高自身体质，保持阳光心态，你应该还会长高的，要对自己有信心哦

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