多梦易惊醒，早起头疼头晕

      考虑是有一些身体虚弱的情况，有的时候饮食不当着凉或者劳累熬夜的情况都是能够导致的，一定要养成良好的生活习惯，多活动锻炼，注意均衡的营养，避免吸烟饮酒增强体质，一般能够改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这种情况需要到正规医院中医科服用中药综合调理治疗，配合做艾灸、针灸等理疗治疗效果更好。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯至关重要，不要熬夜，戒急戒躁，避免精神刺激，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，多吃蔬菜水果，多吃鸡鱼肉蛋，多喝温水多运动。