可以适当多吃富含脂肪及蛋白质食物,三餐规律,适当运动,不要过度运动,保证充足睡眠,放松心情,可以口服益生菌及参苓白术散健脾养胃药物,可以到中医院辨证论治口服中药调理
病情分析:
这种情况可能跟个人的体质因素有密切的关系的,一般来说主要跟吸收不良或者营养缺乏等等原因有密切的关系的。
指导意见:
可以适当的配合口服健脾胃的药物治疗,其次也可以适当的配合健脾丸之类的药物治疗,要注意平时营养调理,多吃一些含蛋白丰富的食物。
喝牛奶可以吗
可以喝牛奶的,其次,也可以适当的多吃一些鸡蛋,肉类食物,必要时配合健脾丸。
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