如何裂出第二人格，我想保护自己

男 | 12岁 2020-10-02 20:36:41 3人回复来自

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杨凤英滦南华兴医院二级心理咨询师擅长: 失眠症，焦虑症，抑郁症，精神方面的疾病护理咨询帮助网友：14152

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2020-10-03 05:14:43 我要投诉

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这种想法最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人同学进行沟通交流，减轻压力，精神放松，不要考虑太多，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快。

2020-10-03 14:49 ask9342932386 追问

告诉我方法，我什么也不想听

2020-10-03 15:36医生回答：

可以按照我给你的建议先进行调节，不要着急，调节需要一个过程，一定要坚持，只有坚持才会有改变。

2020-10-03 15:45 ask9342932386 追问

我调节了二个月没有，我想裂一个勇敢的人格

2020-10-03 16:19医生回答：

乖乖，不要考虑的太多，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。

2020-10-03 17:28 ask9342932386 追问

那是国家机密吗了那么难说'，没有说没有，有告诉我，我想要第二人格

2020-10-03 18:27医生回答：

让家人带你去医院的心理科医生会根据你的情况进行对症治疗的。

2020-10-03 18:52 ask9342932386 追问

我心理上有问题吗

2020-10-03 19:13医生回答：

可以去看看，检查一下。

孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2020-10-03 03:45:44 我要投诉

你想保护自己，没有必要分裂出第二人格。只要平时注意与别人沟通交流，而且遵守法律。不要去危险的地方做事要有分寸，这些都是可以保护自己的。不要改变自己的人格，这样很容易使你导致精神心理方面的疾病。

2020-10-03 14:49 ask9342932386 追问

告诉我方法，我什么也不想听

2020-10-03 19:15医生回答：

没有这种方法。对于正确的意见建议你最好听，没有人想当精神病的，你这种情况会容易得精神病的。

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李丽阳信县人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑障碍帮助网友：9158

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2020-10-04 07:28:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，保护自己的方式有很多的，不需要裂出第二人格的。
      指导意见：
      再说了，你说的第二人格，那也是精神分析的解释，纯精神分析已经是过时的心理治疗方法了，只要用积极的心态面对学习和生活，平时多做做运动，做到规律生活，你就会感觉自己越来越强大，越来越让自己的主人格占据主要位置。
      以上是对“如何裂出第二人格，我想保护自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！