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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 经常晚上睡觉时感到骨头酸痛

经常晚上睡觉时感到骨头酸痛

女 | 18岁 2020-10-03 04:23:49 1人回复来自武汉市

健康咨询描述：在玩晚上睡觉时，经常感到脚骨头一阵一阵酸痛，很难受

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富灵杰上海交通大学医学院附属第九人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症帮助网友：60

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2022-11-01 12:42:46 我要投诉

你好，根据你的年龄分析，你这种情况考虑是运动过度或者缺钙导致的，建议你平时不要过度运动，可以每天晚上用热水泡脚，促进血液循环。可以服用迪巧，钙尔奇，多吃牛奶，鱼、虾皮、海带、排骨汤。

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