腰部两边酸痛，在后面，脊柱的两边，

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      像这个情况很有可能出现了腰肌劳损，当然也不排除是腰椎间盘突出的早期症状这些都是需要临床查体和相关辅助检查，比如腰椎x线片以及腰椎磁共振检查，进行明确诊断和鉴别诊断的。
      

      根据你的描述，主要是考虑腰肌劳损的可能性大一些，主要是由于长时间固定姿势受凉等引起肌肉劳损。建议您正规医院疼痛，针灸科门诊检查确诊，理疗治疗，针刀松解，避免长时间固定姿势，注意保暖休息。
      
      以上是对“腰部两边酸痛，在后面，脊柱的两边，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，在后腰的两侧有酸痛的现象，或许是由于受到寒凉刺激导致的，也可能是腰肌劳损的问题。
      指导意见：
      建议你可以选择热敷或者理疗的方法进行处理，并且一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，特别要做好身体的保暖，可以加强腰背肌肉的锻炼，比如5点支撑或者小燕飞都可以强健腰背肌肉，减少腰椎疾病的发病机会，如果不放心的话，可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。
      

      病情分析：
      通过上述症状的描述，考虑为各种原因导致腰肌劳损引起的，如长期受凉劳累等，给以详细检查，积极治疗。
      指导意见：
      建议给以腰部热敷按摩，疼痛明显可贴止痛膏如通络祛痛膏等，也可用红外线灯灯烤，每天两次，每次20分钟左右，避免受凉劳累及弯腰动作，若是症状不见好转到当地正规医院骨科就诊，详细检查。