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喝高钙牛奶,能快速的长高吗?

男 | 16岁 2020-10-05 10:38:24 2人回复 来自

健康咨询描述: 喝高钙奶能长高吗?属于补钙的。就听别人说,每天牛奶是必不可少的。

医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-10-05 10:40:54 我要投诉

      如果确定你的骨骼线还没有闭合,那九游长高的空间,那就必须多喝点牛奶,吃上钙片,关键是多吃点有营养的食物,不要吃零食,饮料外卖最主要的是多参加一些不打球引体向上等运动,尽量地改善身高的发育

2020-10-05 10:42 匿名追问

我才16岁耶,怎么可能不长?多喝点牛奶补钙就能长高。

2020-10-05 10:43医生回答:

知道的,必须加强营养,多锻炼身体,共同的来促进身高的发育

2020-10-05 10:46 匿名追问

好的,我要长到我理想的身高

2020-10-05 10:46医生回答:

完全可以的完全可以的

赵淑君
赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 新生儿颅内出血,新生儿黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿 帮助网友:20849称赞:13
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2020-10-05 10:39:55

      病情分析:
      牛奶是含有钙量比较多,可以补钙的,但是对身高的发育作用不是很明显的,可以及时的观察变化。
      指导意见:
      可以去医院检查一下,拍片子观察骨骼线是否闭合,如果骨骼线没有闭合,应该还是能够长高的,多吃营养丰富的食物,多加强体育运动锻炼,促进身高的发育。
      

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