健康咨询描述: 情绪很难控制,遇到负面情绪的时候感觉自己像变了一个人一样,会比较暴躁,容易发脾气
您好!情绪难以控制,遇到一些负面情绪的事情就会变成另一个人一样,比较暴躁容易发脾气,这是焦虑的表现,不是分裂症的表现,抗焦虑治疗就会很快好转,同时做好放松训练。
首先单纯从你描述的情绪很难控制,遇到负面情绪感觉自己像变了一个人一样会比较暴躁容易发脾气,这种情况并不一定是精神分裂症,而有可能是情绪控制障碍之类的。这种情况建议必要的时候可以到精神心理科进一步就诊,另外在日常生活中学会选择正确的方式去宣泄自己的情绪。
病情分析:
你好,你的描述情绪很难控制,遇到负面情绪感觉自己比较暴躁,容易发脾气,这样情况不一定是精神分裂,可能是与焦虑有关。
指导意见:
放松心情,减轻压力,分散注意力,适当的有氧运动,如果持续不缓解,要面诊专科医生。
以上是对“我想知道是不是有精神分裂了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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