健康咨询描述: 去年十月底做的半月板部分切除手术,其中左膝盖做了两次,到现在将近一年,进入秋季天气转凉,干活时膝关节又开始疼痛,而且我有洗凉水澡的习惯,请问膝关节疼痛是否跟洗凉水澡有关系?还要注意些什么?
这种情况建议不要洗冷水澡,过凉的水温会引起关节疼痛,建议用温水洗澡。平时要保持良好的生活规律,不要熬夜,少吃刺激性食物,适当的参加户外运动健身,提高机体免疫力。关节运动幅度不要过大,注意休息。
你好,根据描述和症状,这种情况不排除膝关节滑膜炎的可能,平时避免久站久行,剧烈运动,劳累受凉等诱因,避免凉水冲澡,容易以刺激滑膜引起疼痛不适,注意膝关节保暖,可以口服保护关节软骨的药物:盐酸氨基葡萄糖胶囊或硫酸氨基葡萄糖胶囊等,对症处理,观察看下。饮食上忌辛辣刺激油腻食物,适度高钙高蛋白饮食。规律作息,避免熬夜。对症处理,观察看下。
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