内分泌失调长了很多痘痘

      内分泌失调就容易引起脸上长痘痘的内分泌的问题，一般您可以吃中药的汤剂进行调理，但是你要注意不要用手去过度抓挠，而且也不要熬夜或者是吃一些辣味的食物，因为它会导致你的症状加重。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的症状额头长了很多痘痘，这种情况有可能是青春痘，常常是由于青春期皮脂腺分泌旺盛又排出不畅导致的，
      指导意见：
      改善这种情况建议注意饮食清淡一些，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果多饮水，不要吃辛辣的食物，每天适当做一些体育活动，睡眠充足一些，不要熬夜，也可以用一些中成药比如清热暗疮片等等。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，青春期由于雄激素分泌旺盛，会导致痤疮的发生，可以找中医大夫进行辩证治疗。平时保持清水洗脸，不要总用手抓挠，也不要涂抹油性或者刺激性化妆品
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食宜规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物，注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强体质。
      
      以上是对“内分泌失调长了很多痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！