健康咨询描述: 三踝骨折拆钢板术后1个月零20天可以搬30斤的东西吗
通过你的详细描述为三踝关节骨折术后一个月多些,建议循序渐进练习,逐步增加运动量及负重量,不要暴力活动,建议局部热敷烤电微波治疗,以免引起再次骨折。
多久可以正常跑跳什么的
3个月以后。
病情分析:
三踝骨折,拆钢板术后五左右,现在可以下地走路,可以拿30斤种东西
指导意见:
建议不要长时间走路,不要太劳累,需要适当的休息,走路时间长了,会引起水肿,踝关节疼痛,休息的时候下肢抬高,有利于消除
长时间站立也不可以是吗,现在一个月搬重物也没有问题吧30斤左右
最好不要长时间站立,可以运动锻炼,走路时间长了会水肿,然后抬高下肢,目前就是适当锻炼就行
多久可以正常
两个月就差不多啦,现在就是逐渐增加运动锻炼
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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