在晚上腿疼腿酸睡不着觉18岁

      根据你描述的这些情况，有可能是缺钙引起的，建议你可以适当的补充一些钙剂。日常生活中，饮食要多样化，不要偏食挑食。多吃含钙高的食物，适当的锻炼身体。提高身体的免疫能力。

      病情分析：
      这种情况可能与最近的劳累、受凉及活动过多等导致的肌筋膜炎有关系的。
      指导意见：
      治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩，注意休息，避免局部受凉及过度劳累等应该是可以缓解症状的。
      

      病情分析：
      你好：根据你的描述你这种情况多是缺钙或者是白天活动过度导致的腿疼腿酸，可以去医院化验钙，及时补钙，先热敷观察效果
      指导意见：
      建议，一先休息热敷，可以同时理疗，针灸并注意保暖观察是否缓解，二口服钙尔奇，每天一粒，持续一个月是否缓解。三如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好。四多吃蔬菜水果，尤其是含钙高的食品如海带，虾米，紫菜等
      
      以上是对“在晚上腿疼腿酸睡不着觉18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！