经常锻炼身体的话,有利于增强我们的身体素质,并且打球,跳绳的纵向运动有利于刺激长骨。对我们长个有一定的好处,所以运动的话不会对我们的身高有影响,在增加营养摄入的同时注意休息,配合适当的进行锻炼。
病情分析:
你好,锻炼身体,不会影响身体发育的,反而会有强身健体的作用。
指导意见:
所以每天坚持俯卧撑,仰卧起坐都是可以的锻炼腹肌,这个不影响长高的。身高跟遗传和后天因素都有一定的关系
病情分析:
你好,锻炼身体可以促进生长发育,通过出汗促进代谢,会使身高增高的,你正处于青春期发育阶段,只要坚持锻炼身体,均衡营养,身高和体重会增高的。
指导意见:
平时注意规律作息少熬夜,锻炼后多喝水,饮食营养要均衡,多吃瘦肉,水果蔬菜,以补充锻炼后体力消耗。
以上是对“锻炼身体会不会长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线