健康咨询描述: 头发总是从下面往上白?是因为什么?应该怎么改善?谢谢
你好,这种情况考虑有可能是毛囊的营养不足导致的,建议平时多吃钙铁锌以及维生素多的食物,平时也要多吃黑色素多的食物,比如黑豆,黑米,黑芝麻,多吃坚果。而且还要保证充足的睡眠。
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