阳痿早泄？，疲软射精，乏力

      根据你描述的这些症状应该是性生活过度频繁引起的阳痿早泄，可以吃点儿补肾的中成药物进行调理。饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，性生活要适度，保证充足的睡眠时间，坚持锻炼身体，每天做深蹲提肛的运动，慢慢的调理。

      病情分析：
      偶尔的一两次手淫可以理解，能缓解精神压力，频繁的手淫会导致阳痿早泄，注意力不集中。对性生理和性心理产生不良影响。
      指导意见：
      建议戒掉不良嗜好，性生活要重视质量而不是数量。性生活时要精力充沛，环境舒适，无精神压力。做好性前戏，锻炼身体，强健体魄，就会恢复正常的。

      你好，性生活平凡和手淫过度都会导致性能力下降，严重的手淫还会导致已经海绵体受损导致不能充血影响勃起和硬度，过度的射精是一种恶性透视身子的行为，对身体的伤害是非常大的，建议戒除手淫，房事前可以外用耐美尔延时喷剂帮助改善阳痿早泄。另外性生活要规律节制。加强身体锻炼。
      
      以上是对“阳痿早泄？，疲软射精，乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！