健康咨询描述: 这一两年都是这样,便秘超多一个几星期才拉一次,便便很大条臭,睡眠不踏实脸色青
便秘如果严重,一个星期拉几次,建议您可以让孩子多运动运动然后要多喝水,蔬菜水果类的食物每天都要多吃一点,这样才能够帮助缓解症状。可以给他吃点肠道益生菌。
您好,根据您所描述的这种情况来说,就是由于便秘引起的这种现象所以建议您这种情况一定要。从饮食上控制不要吃油性过大还有刺激性过大的食物热量过高的食物,这样会加重便秘的。情况,所以你这种情况平时饮食方面注意多吃蔬菜和水果,尤其蔬菜多吃一些粗纤维的食物,这样会促进排泄。早晨起床后喝一杯淡盐水,增加胃肠蠕动,促进排便或者喝蜂蜜水,看看有没有效果?祝您健康。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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