低硒可以保健品补吗服用有依赖性吗

      看了你的症状描述，出现了低硒的情况，一般来说，缺硒可以通过食补、药补两种途径来完成补充。人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果，遵照“缺多少硒补多少，不缺不补，食补为主、药补为辅”的原则。
      日常生活中含硒较多的食物有海味品、肉类(特别是动物的肾脏)以及大米、谷类等，富含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外，还包括许多海产品，如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等，有些人的吸收功能欠缺，因此就需要服用含硒膳食补充剂来进行补充。比如硒维康的口嚼片，硒孝母片，锌硒宝片，奥硒康胶囊，硒旺胶囊等，选择一种就可以了。
      

      病情分析：
      这个保健品的话他是食品级的，一般来说是安全的，你这个手没劲，跟吃这个应该没有什么直接关联。
      指导意见：
      这几天手没劲，可能还是跟甲亢有关系的。如果甲亢还没有完全恢复，那么还是要积极服用的抗甲状腺的药物，像这种补硒的保健品，适当吃一些，一般对甲亢不会造成什么影响。

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，首先要去医院再检查一下，看看是否有缺硒的情况。如果有缺硒的话，建议继续服用硒酵母片。
      指导意见：
      人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状，少数患者可出现神经症状及牙齿损害
      
      以上是对“低硒可以保健品补吗服用有依赖性吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！