胃口不好不想吃饭怎么办？
健康咨询描述： 之前工作压力过大，情绪不好，胃口不是很好不想吃饭，老爸给我喝汤臣.倍健蛋白.粉，可以补充些蛋白质。想问问医生，胃口不好不想吃饭怎么办呢？
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医生回复区
病情分析：
您好，据您所述的情况，既往有较大的工作压力是会引起压力性紧张，甚至也会出现有不能规律的作息，导致有消化功能不良，但也不排除有明确的消化液分泌异常，要结合自我的抗压能力以及日常是否有敏感抵抗等而导致。饮食保健类的蛋白粉，需要结合自我的体质以及是否缺乏蛋白质来综合评估服用的周期。
指导意见：
需要接纳自我的情绪异常，尽可能断选择有氧运动或者是倾诉情感来改善当前的压力。先要到消化科进行必要时胃镜的检查，看下有无基础性的胃炎存在。要进行肝肾功能的评估，评估总蛋白和白蛋白的含量。最好是以食物补充优质蛋白牛奶和鸡蛋类以及丰富多样的蔬菜水果来保证机体的代谢，排查基础病变后，可以进行中医辨证后的脾胃调整。
病情分析：
出现有这种症状，一般需要排除躯体方面的疾病，要做心电图，胸片，胃镜检查，明确病因，如果正常的话，一般与焦虑情绪有关。
指导意见：
常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。不思饮食，精神状态差等，建议积极调整自己，多运动，规律生活是最好的方式。
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